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Síntoma · Cambios de Ánimo

Cambios de Ánimo en la menopausia

Irritabilidad, llanto fácil, episodios depresivos — la perimenopausia tiene un componente psiquiátrico real y tratable.

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El riesgo de un primer episodio depresivo se duplica durante la transición menopáusica, especialmente en mujeres con antecedentes premenstruales.

¿Qué causa este síntoma?

El estrógeno modula serotonina, dopamina y GABA. Las fluctuaciones perimenopáusicas son particularmente desestabilizadoras para el sistema límbico — no es "imaginación", es neuroquímica.

Tratamientos con evidencia

HRT por sí sola alivia los síntomas afectivos en muchas pacientes. Cuando hay depresión clínica: combinación de HRT + ISRS (escitalopram, sertralina). Terapia cognitivo-conductual cuando es apropiado.

¿Cuándo consultar?

Si los cambios de ánimo afectan tu trabajo o tus relaciones, si tienes pensamientos de desesperanza, o si los síntomas duran más de dos semanas — busca atención.

Preguntas frecuentes

¿Es lo mismo que depresión?

Puede coexistir. La depresión perimenopáusica responde a HRT más que la depresión típica.

Otros síntomas

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